Zoals jullie al eerder hebben kunnen lezen ben ik gestart met Sonja Bakker. Ik ben begonnen met haar nieuwste boek
Lees verder
Tag: Afvallen
Sonja bakker boek Bella Italia deel 2
Zoals jullie al eerder hebben kunnen lezen ben ik gestart met Sonja Bakker. Ik ben begonnen met haar nieuwste boek
Lees verder
Koolhydraatarm dieet
Er zijn zoveel verschillende diëten, het koolhydraatarm dieet is er een van. Hieronder lees je wat het precies inhoud, voorbeelden
Lees verder
Starten met Sonja Bakker
Waarom gestopt met Weight Watchers? Ik ben een aantal maanden geleden begonnen met Weight Watchers, en het beviel me goed.
Lees verder
Hoe (on)gezond zijn sommige drankjes?
Naast water en thee heb ik altijd wel zin om eens wat anders te drinken. ’s avonds neem ik vaak
Lees verder
Welke vetten zijn gezond en welke ongezond
Vet is een voedingsstof die in veel producten zit. Vet is een mengsel van vetzuren. Je hebt 2 verschillende vetzuren
Lees verder
Afvallen en uiteten
Vaak raken mensen die bezig zijn met afvallen in paniek als ze horen dat ze uiteten gaan Dit was bij
Lees verder
Warm weer en afvallen
Het is de afgelopen dagen warm geweest en de aankomende dagen wordt het ook zeer warm. Met deze warme dagen
Lees verder